تقویت حافظه با قهوه ؛ آیا قهوه میل کردن واقعا یکی از راه های تقویت حافظه می باشد ؟ تقویت حافظه با قهوه مقدور می باشد ؟ اصلا برای زیادتر شدن حافظه هنگام آموزش قهوه بخوریم یا نه ؟ قهوه واقعا جز خوردنی های تقویت کننده حافظه می باشد ؟ اصلا می‌توان قهوه میل کردن و کافئین قهوه را یکی از راه های تقویت حافظه دانست ؟ در این مطلب به شما می‌گوییم که خصوصیات قهوه برای تقویت هوش و حافظه و درس خواندن یک داستان می باشد یا حقیقت خواهد داشت با ما همراه باشید در فرنون بلاگ
رمز پیروزی در عصر جدید به توان تمرکز و مسلماً ذکاوت شما ارتباط خواهد داشت . منتها برای تقویت حافظه چه کارهایی باید انجام دهیم؟ یکی از شیوه های تقویت حافظه خواندن کتاب‌های تقویت هوش ، پشتکار ، قانون ، ازخودگذشتگی و یقیناً کافئین خواهد بود ، میزان بسیاری کافئین . در حقیقت به نظر می‌رسد کافئین اصلا داروی تقویت حافظه و هوش می باشد . درصورتی‌که بخواهیم به شکل آشکار حقیقت را بگوییم ، آن‌هایی که کافئین یا به عبارت دیگر قهوه میل می کنند هم به آن عادت می‌کنند و هم در عین حال یکی از عالی ترین ماده‌های غذایی برای ازدیاد تمرکز و حافظه را وارد زندگی روزانه خودشان کرده‌اند .
تقویت حافظه با قهوه
از خاطر نبرید کافئین ماده کارآمد قهوه و عاملی محرک و در واقع متداول ترین ماده روان‌گردان مورد استفاده در جهان است . کارکرد حقیقی کافئین در مغز این می باشد که اثربخشی یک انتقال دهنده عصبی به اسم آدنوزین را مسدود می نماید . با بستن اثرات مهار کننده آدنوزین ، کافئین می‌تواند سبب ازدیاد تلاش عصبی در مغز و رها گردیدن دیگر انتقال دهنده‌های عصبی مانند دوپامین و نوراپی نفرین گردد . ولی نوراپی‌نفرین یعنی چه ؟ نوراپی نفرین در تن هم به شکل هورمون ، و هم به شکل انتقال دهنده عصبی رفتار می نماید . نوراپی‌نفرین در وضعیت هورمون ، به عنوان هورمون استرس سبب ازدیاد تپیدن قلب ، گرفتگی رگ‌‌ها ، بسط طریق های هوایی ، ازدیاد قند خون و تکثیر جریان خون عضلات و مغز گشته و در ظهور عکس‌العمل جنگ و گریز در سیستم عصبی سمپاتیک تاثیرگذار خواهد بود . استفاده نوراپی نفرین در طبابت علاج کاهش فشار خون با افزایش تون عضلات صاف رگ ها خواهد بود و در احیای قلبی ریوی هم استفاده می گردد . نوراپی‌نفرین به شکل یک انتقال دهنده سیناپسی در سیستم عصبی مرکزی عملکرد های بی‌شمار خواهد داشت و به صورت نمونه در هسته آمیگدال (بادامه) سبب زیاد شدن تمرکز و فراست خواهد شد .
تقویت حافظه با قهوه
پیشنهاد طبیبان این خواهد بود که در طول روز قهوه میل کنید و از این راه کافئین وصول نمائید برای‌اینکه هم طعمش عالی و مطلوب می باشد ، هم شیمی تن را عافیت می‌بخشد و هم توان تامل و تمرکز را خوب تر می نماید . افزون بر این ریسک ابتلا به آلزایمر و زوال عقل در اشخاصی که روزمره قهوه می‌نوشند کمتر از اشخاصی خواهد بود که عادت به آشامیدن قهوه ندارند . خیلی از بررسی های نظارت گشته اثرات کافئین بر مغز را بازبینی کرده‌اند و نتیجه مبنی از آن می باشد که کافئین می‌تواند خلق و خو ، زمان واکنش ، حافظه ، ذکاوت و راندمان کلی را صحت ببخشد و در کل نوشیدن قهوه و کافئین حاضر در آن یکی از راه های تقویت حافظه به شمار می رود .
تقویت حافظه با قهوه
در واقع این را از یاد نبرید که در روال تقویت حافظه ، داشتن یک خواب مطلوب و جامع بی‌اندازه بااهمیت و اساسی و یکی از عامل های بنیادی به‌خاطر سپردن و تعلم مطلب‌ها خواهد بود . براین‌اساس از میل کردن قهوه و بقیه آشامیدنی ها و خوردنی های کافئین‌دار در تایم عصر و شب پرهیز نمائید برای‌اینکه میزان افزون بر حد یک چیز مطلوب می‌تواند آن را مبدل به یک چیز بد و زیان‌آور نماید .
کافه فرنون یک کافه خاص بهترین کافی شاپ تولد تهران و بهترین کافی شاپ توانیر ونک با انواع غذاهای متنوع و نوشیدنی های گرم و سرد پذیرای شما عزیزان می باشد.
